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steffen200667 Mann » Trainingstagebuch

07:05:33 Uhr

00:32:59 Std.

119 / 145 bpm

6.10 km

11.1 / 20.2 km/h

5:24/km / 2:58/km

61 m

ziemlich einfach (4 / 10)

326 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 9.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


1,7/10:08/°5:57/111
4,4/22:51/°5:12/123

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