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steffen200667 Mann » Trainingstagebuch

07:14:44 Uhr

00:29:22 Std.

116 / 128 bpm

5.30 km

10.8 / 46.1 km/h

5:33/km / 1:18/km

28 m

ziemlich einfach (4 / 10)

261 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 6.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


2,6/14:17/°5:29/115
2,7/15:08/°5:36/117

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