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Trainingseinheit

komich Mann » Trainingstagebuch

16:34:15 Uhr

03:37:21 Std.

03:29:42 Std.

93.52 km

26.8 / 70.3 km/h

2:14/km / 0:51/km

675 m

etwas härter (5 / 10)

3293 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Poison

3-Pässe

Wolkig bei 20.2 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Högl-Runde als Freitagsausfahrt

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