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sfriedli Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:00:29 Uhr

02:30:30 Std.

02:28:34 Std.

152 / 176 bpm

23.82 km

9.5 / 21.6 km/h

6:18/km / 2:46/km

797 m

hart (6 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Regen

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Belp - Niedermuhlern - Zimmerwald - Ulmizberg - Gurten - Schliern - Köniz

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