Trainingsbeginn: 09:00:29 Uhr

Trainingsdauer: 02:30:30 Std.

Dauer in Bewegung: 02:28:34 Std.

Herzfrequenz: 152 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 23.82 km

Geschwindigkeit: 9.5 / 21.6 km/h

Pace: 6:18/km / 2:46/km

Höhenmeter: 797 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Regen bei 0 ° C