Trainingsbeginn: 08:13:26 Uhr

Trainingsdauer: 02:11:02 Std.

Dauer in Bewegung: 02:06:39 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:54:33 Std.

Dauer mit Leistung: 01:51:38 Std.

Herzfrequenz: 123 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 46.59 km

Geschwindigkeit: 22.1 / 60.7 km/h

Pace: 2:42/km / 0:59/km

Höhenmeter: 414 m

Trittfrequenz: 73 / 165 U/min

Leistung (Watt): 87 / 267 W

Normalisierte Leistung: 111 W [1.28]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 468 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 16.5 ° C