Trainingsbeginn: 08:22:13 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:45 Std.

Dauer in Bewegung: 00:49:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:49:31 Std.

Herzfrequenz: 137 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.1 km

Geschwindigkeit: 13.4 / 16.8 km/h

Pace: 4:28/km / 3:34/km

Höhenmeter: 33 m

Trittfrequenz: 89 / 94 U/min

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Puma FAAS 300 TR

Strecke: Gierather Wald Standardrunde

Wetter: 8 ° C