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sfriedli Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:04:20 Uhr

00:45:33 Std.

00:44:15 Std.

151 / 177 bpm

8.06 km

10.6 / 19.2 km/h

5:39/km / 3:07/km

12 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Belp - Toffen - Belp

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