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sfriedli Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

12:20:00 Uhr

00:40:33 Std.

00:40:33 Std.

157 / 170 bpm

7.54 km

11.2 / 21.6 km/h

5:21/km / 2:46/km

75 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Worblaufen - Felsenausteg - Worblaufen

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