Trainingsbeginn: 14:14:04 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:07 Std.

Dauer in Bewegung: 00:45:08 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:45:08 Std.

Dauer mit Leistung: 00:45:08 Std.

Herzfrequenz: 119 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.8 km

Geschwindigkeit: 22.3 / 41.9 km/h

Pace: 2:41/km / 1:25/km

Höhenmeter: 489 m

Trittfrequenz: 66 / 95 U/min

Leistung (Watt): 194 / 450 W

Normalisierte Leistung: 201 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 1.12

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 573 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro