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Trainingseinheit
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NEK78 Frau » Trainingstagebuch

09:00:00 Uhr

00:45:00 Std.

4.60 km

hart (6 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Kleine Ringrunde

Sonnig, heiter bei 26.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


hab ein zu wenig getrunken und hatte eigentlich keine lust laufen zu gehen ... keine ahnung wie weit ich gelaufen bin, daumen mal pi 4 km

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