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kempi Mann » Trainingstagebuch

10:07:42 Uhr

04:54:50 Std.

148 / 178 bpm

105.14 km

23.1 / 57.1 km/h

2:35/km / 1:03/km

1276 m

77 / 116 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

2835 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 19 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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