Trainingsbeginn: 09:35:36 Uhr

Trainingsdauer: 07:59:54 Std.

Dauer in Bewegung: 06:13:23 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 05:01:39 Std.

Dauer mit Leistung: 05:02:28 Std.

Herzfrequenz: 128 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 114.05 km

Geschwindigkeit: 18.3 / 52.5 km/h

Pace: 3:16/km / 1:08/km

Höhenmeter: 1844 m

Trittfrequenz: 68 / 149 U/min

Leistung (Watt): 90 / 328 W

Normalisierte Leistung: 111 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1694 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 03-Längere Strecke

Wetter: 20.2 ° C