Trainingsbeginn: 06:05:08 Uhr

Trainingsdauer: 00:25:55 Std.

Dauer in Bewegung: 00:25:45 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:22:55 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:15 Std.

Herzfrequenz: 142 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.34 km

Geschwindigkeit: 24.1 / 60.8 km/h

Pace: 2:29/km / 0:59/km

Höhenmeter: 166 m

Trittfrequenz: 71 / 121 U/min

Leistung (Watt): 121 / 326 W

Normalisierte Leistung: 171 W [1.41]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 187 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 14 ° C