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steffen200667 Mann » Trainingstagebuch

10:28:51 Uhr

03:30:52 Std.

126 / 140 bpm

35.00 km

10.0 / 13.4 km/h

6:0/km / 4:28/km

366 m

sehr hart (7 / 10)

1893 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 19.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


10/56:26/°5:39/126
10/56:58/°5:42/129
10/58:36/°5:51/131
5,0/38:51/°7:49/114

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