Trainingseinheit
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PetraSchuster » Trainingstagebuch
11:23:08 Uhr
02:21:55 Std.
02:10:20 Std.
159 / 193 bpm
18.79 km
7.9 / 11.4 km/h
7:35/km / 5:15/km
81 m
sehr hart (7 / 10)
1090 kCal
03 Joggen
Ausdauertraining
Laufschuhe BIKILA EVO gelb
Sonnig, heiter bei 30 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
Richter Stadtparklauf
11 Runden à 1,7 KM