Trainingsbeginn: 07:39:44 Uhr

Trainingsdauer: 00:48:57 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:48:40 Std.

Herzfrequenz: 139 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.74 km

Geschwindigkeit: 13.2 / 15.2 km/h

Pace: 4:32/km / 3:56/km

Höhenmeter: 23 m

Trittfrequenz: 89 / 94 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Nike Air Zoom Streak 5

Wetter: Sonnig, heiter bei 14 ° C