Trainingsbeginn: 18:19:05 Uhr

Trainingsdauer: 01:11:18 Std.

Dauer in Bewegung: 01:10:43 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:10:45 Std.

Herzfrequenz: 132 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.94 km

Geschwindigkeit: 12.6 / 26.5 km/h

Pace: 4:45/km / 2:15/km

Höhenmeter: 30 m

Trittfrequenz: 88 / 115 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: New Balance Zante(1980)

Wetter: Sonnig, heiter bei 19 ° C