Trainingsbeginn: 15:50:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:40:15 Std.

Herzfrequenz: 135 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 77.5 km

Geschwindigkeit: 29 / 71.2 km/h

Pace: 2:04/km / 0:50/km

Höhenmeter: 680 m

Trittfrequenz: 83 / 122 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1650 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)