schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

19:21:11 Uhr

01:14:15 Std.

00:59:54 Std.

127 / 161 bpm

16.73 km

13.3 / 39.8 km/h

4:30/km / 1:30/km

209 m

etwas härter (5 / 10)

617 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Sonnig, heiter bei 15 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Aachen; Fahrt nach Hause;

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