Trainingsbeginn: 07:37:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:38:00 Std.

Herzfrequenz: 111 / 121 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.5 km

Geschwindigkeit: 10.5 / 8.2 km/h

Pace: 5:42/km / 7:19/km

Höhenmeter: 35 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 851 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 12.7 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)