Neubokeler » Trainingstagebuch
15:00:00 Uhr
02:45:00 Std.
28.5 km
10.4 km/h
5:46/km
420 m
ziemlich einfach (4 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
Elm
Sonnig, heiter bei 17 ° C
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Räpke, Elmsburg,mit Renate,herrliche Blütenpracht