Trainingsbeginn: 10:10:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:39:45 Std.

Herzfrequenz: 129 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 78.1 km

Geschwindigkeit: 29.3 / 64.7 km/h

Pace: 2:02/km / 0:55/km

Höhenmeter: 450 m

Trittfrequenz: 95 / 128 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1514 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Wolkig bei 16 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)