Trainingsbeginn: 17:40:05 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:25 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:29:00 Std.

Dauer mit Leistung: 00:29:20 Std.

Herzfrequenz: 132 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.05 km

Geschwindigkeit: 18 / 50.4 km/h

Pace: 3:20/km / 1:11/km

Höhenmeter: 225 m

Trittfrequenz: 64 / 91 U/min

Leistung (Watt): 121 / 330 W

Normalisierte Leistung: 152 W [1.26]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 247 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg von der Arbeit nach Hause

Wetter: 18.1 ° C