Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (14)
08:58:24 Uhr
00:36:19 Std.
00:37:14 Std.
125 / 145 bpm
13.3 km
21.5 / 56.3 km/h
2:47/km / 1:03/km
99 m
etwas härter (5 / 10)
310 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
Rasanter Rohlfi
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wolkig bei 9 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Aachen; Fahrt zur Arbeit;