Trainingsbeginn: 08:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:00 Std.

Herzfrequenz: 121 / 129 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7 km

Geschwindigkeit: 9.5 / 6.6 km/h

Pace: 6:18/km / 9:05/km

Höhenmeter: 35 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 685 kCal

Sportart: Walking (W)

Bereich: GA 1

Material: Eigener Körper

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 10 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)