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kempi Mann » Trainingstagebuch

09:05:26 Uhr

05:36:19 Std.

147 / 173 bpm

116.11 km

25.4 / 59.1 km/h

2:21/km / 1:0/km

1164 m

75 / 125 U/min

etwas härter (5 / 10)

3181 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 13.4 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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