Trainingsbeginn: 14:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:40:00 Std.

Herzfrequenz: 135 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 77.6 km

Geschwindigkeit: 29.1 / 70.4 km/h

Pace: 2:03/km / 0:51/km

Höhenmeter: 680 m

Trittfrequenz: 88 / 127 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1636 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 21 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)