Neubokeler » Trainingstagebuch
15:30:00 Uhr
03:12:00 Std.
30.2 km
9.4 km/h
6:22/km
550 m
etwas härter (5 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
Harz
Sonnig, heiter bei 14 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Südharz, rund um Neustadt, Renate mit Rad