Trainingsbeginn: 08:33:14 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:38 Std.

Dauer in Bewegung: 00:29:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:20:26 Std.

Dauer mit Leistung: 00:21:49 Std.

Distanz: 10.39 km

Geschwindigkeit: 21.1 / 37.4 km/h

Pace: 2:50/km / 1:36/km

Höhenmeter: 45 m

Trittfrequenz: 84 / 104 U/min

Leistung (Watt): 121 / 489 W

Normalisierte Leistung: 143 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.48

Training Stress Punkte:

Kalorien: 239 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer

Wetter: 3.9 ° C