Trainingsbeginn: 17:33:46 Uhr

Trainingsdauer: 02:25:56 Std.

Dauer in Bewegung: 02:02:53 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:53:37 Std.

Dauer mit Leistung: 01:48:58 Std.

Herzfrequenz: 123 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 53.45 km

Geschwindigkeit: 26.1 / 43.2 km/h

Pace: 2:17/km / 1:23/km

Höhenmeter: 70 m

Trittfrequenz: 70 / 109 U/min

Leistung (Watt): 148 / 681 W

Normalisierte Leistung: 177 W [1.20]

daum fitness value:

Kalorien: 1095 kCal

Wetter: 11.5 ° C