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PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:00:55 Uhr

01:10:41 Std.

01:07:12 Std.

174 / 198 bpm

10.29 km

8.7 / 11.8 km/h

6:53/km / 5:05/km

45 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

613 kCal

03 Joggen

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 23.0 ° C

Stürmischer Wind (8 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Pegnitzauen hinein in einen Sturm mit Windböen und dann leichten Regen. Vor dem Laufen Sonnenschein - und danach auch wieder :(

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