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Trainingsbeginn: 14:57:47 Uhr

Trainingsdauer: 01:13:15 Std.

Dauer in Bewegung: 01:13:18 Std.

Herzfrequenz: 146 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.01 km

Geschwindigkeit: 9.8 / 13.9 km/h

Pace: 6:07/km / 4:18/km

Höhenmeter: 177 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 722 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuh Aasics Gel-Cumulus 17 kaufen

Strecke: Auf die Höhe 12er

Wetter: Stark bewölkt bei 11.0 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)