Trainingsbeginn: 15:58:28 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:36 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:23 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:37 Std.

Herzfrequenz: 146 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.42 km

Geschwindigkeit: 29.7 / 42.4 km/h

Pace: 2:01/km / 1:24/km

Höhenmeter: 587 m

Trittfrequenz: 104 / 127 U/min

Leistung (Watt): 156 / 300 W

Normalisierte Leistung: 183 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.92

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 780 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining