Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (5)
18:49:36 Uhr
00:55:16 Std.
00:55:15 Std.
00:55:13 Std.
129 / 158 bpm
10.3 km
11.2 / 14.7 km/h
5:21/km / 4:04/km
111 m
85 / 98 U/min
etwas härter (5 / 10)
Laufen
lockerer DL
inov-8 Terraclaw 220
Luitpoldpark
Stark bewölkt bei 7.4 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
3 Runden Luitpoldpark. Die Runden sind etwas kürzer wie gestern, da mit den inov-8 Terraclaw der steile Trail auf der Südwestseite genommen werden konnte.