Trainingsbeginn: 17:35:52 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:23 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:59:45 Std.

Dauer mit Leistung: 01:57:17 Std.

Herzfrequenz: 132 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 65.25 km

Geschwindigkeit: 32.5 / 85.8 km/h

Pace: 1:50/km / 0:41/km

Höhenmeter: 1440 m

Trittfrequenz: 75 / 122 U/min

Leistung (Watt): 296 / 800 W

Normalisierte Leistung: 415 W [1.40]

Intensitäts Faktor: 1.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 2039 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Material: Ergobike

Wetter: Indoor bei 18 ° C