schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

20:04:47 Uhr

00:57:06 Std.

00:57:36 Std.

124 / 156 bpm

17.31 km

17.6 / 30.4 km/h

3:24/km / 1:58/km

192 m

etwas härter (5 / 10)

482 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg

Wolkig bei 8 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Aachen; Fahrt nach Hause;

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