Trainingsbeginn: 18:02:46 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:09 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:10 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:26 Std.

Herzfrequenz: 147 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.61 km

Geschwindigkeit: 25.4 / 29.4 km/h

Pace: 2:21/km / 2:02/km

Trittfrequenz: 81 / 127 U/min

Leistung (Watt): 154 / 228 W

Normalisierte Leistung: 169 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 556 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 20 ° C