Trainingsbeginn: 14:45:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:46:00 Std.

Herzfrequenz: 135 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 77.7 km

Geschwindigkeit: 28.1 / 69.6 km/h

Pace: 2:08/km / 0:51/km

Höhenmeter: 680 m

Trittfrequenz: 86 / 115 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1703 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Stark bewölkt bei 13 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)