Trainingsbeginn: 16:56:22 Uhr

Trainingsdauer: 01:07:12 Std.

Dauer in Bewegung: 01:07:08 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:07:09 Std.

Dauer mit Leistung: 01:07:03 Std.

Herzfrequenz: 128 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.52 km

Geschwindigkeit: 37.1 / 56.9 km/h

Pace: 1:37/km / 1:03/km

Höhenmeter: 245 m

Trittfrequenz: 81 / 126 U/min

Leistung (Watt): 241 / 800 W

Normalisierte Leistung: 288 W [1.20]

Intensitäts Faktor: 1.28

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 927 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Material: Ergobike

Wetter: Indoor bei 18 ° C