Trainingsbeginn: 10:45:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:42:15 Std.

Herzfrequenz: 143 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 77.7 km

Geschwindigkeit: 28.7 / 68.5 km/h

Pace: 2:05/km / 0:52/km

Höhenmeter: 680 m

Trittfrequenz: 89 / 118 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1853 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 13 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)