Trainingsbeginn: 09:04:44 Uhr

Trainingsdauer: 00:36:58 Std.

Dauer in Bewegung: 00:37:05 Std.

Herzfrequenz: 120 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.3 km

Geschwindigkeit: 20.7 / 52.6 km/h

Pace: 2:53/km / 1:08/km

Höhenmeter: 93 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 306 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 1 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)