Trainingsbeginn: 17:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:58 Std.

Herzfrequenz: 117 / 135 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.1 km

Geschwindigkeit: 32 / 45 km/h

Pace: 1:52/km / 1:20/km

Höhenmeter: 288 m

Trittfrequenz: 76 / 90 U/min

Leistung (Watt): 184 / 352 W

daum fitness value:

Kalorien: 676 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: Kompensation

Material: Ergobike

Wetter: Indoor bei 18 ° C