Trainingsdauer: 02:02:35 Std.

Herzfrequenz: 125 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 19.38 km

Geschwindigkeit: 9.5 / 12 km/h

Pace: 6:18/km / 5:0/km

Höhenmeter: 95 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1388 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 4 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)