bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

17:23:49 Uhr

00:44:37 Std.

00:46:05 Std.

00:44:14 Std.

134 / 152 bpm

9.82 km

13.2 / 17.2 km/h

4:32/km / 3:29/km

45 m

88 / 120 U/min

etwas härter (5 / 10)

Laufen

lockerer DL

Adidas Supernova Glide 6 Boost

Olympiapark

Wolkig bei 1 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


2 Rd Olympiasee im Uhrzeigersinn mit gleißendem Sonnenlicht von der tiefstehenden Sonne auf dem Olympiasee

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