Trainingsbeginn: 17:01:14 Uhr

Trainingsdauer: 00:55:32 Std.

Dauer in Bewegung: 00:57:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:56:32 Std.

Herzfrequenz: 137 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.28 km

Geschwindigkeit: 13.3 / 16.8 km/h

Pace: 4:30/km / 3:34/km

Höhenmeter: 47 m

Trittfrequenz: 87 / 96 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Adidas Supernova Glide 6 Boost

Strecke: Olympiapark

Wetter: Schneefall bei -1.9 ° C