Trainingsbeginn: 09:35:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:23:50 Std.

Herzfrequenz: 138 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 73.2 km

Geschwindigkeit: 30.5 / 48.1 km/h

Pace: 1:58/km / 1:14/km

Höhenmeter: 150 m

Trittfrequenz: 93 / 110 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1546 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Stark bewölkt bei 7 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)