Trainingsbeginn: 08:21:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:04:49 Std.

Dauer in Bewegung: 01:04:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:04:50 Std.

Dauer mit Leistung: 01:04:50 Std.

Distanz: 23.78 km

Geschwindigkeit: 22 / 43.2 km/h

Pace: 2:43/km / 1:23/km

Höhenmeter: 477 m

Trittfrequenz: 72 / 92 U/min

Leistung (Watt): 170 / 190 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 726 kCal

Sportart: Ergometer