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steffen200667 Mann » Trainingstagebuch

15:56:25 Uhr

01:05:52 Std.

128 / 167 bpm

12.6 km

11.5 / 17.6 km/h

5:13/km / 3:24/km

141 m

ziemlich einfach (4 / 10)

696 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Schneeregen bei 0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


5,6/30:14/°5:24/129
7,0/35:38/°5:05/127

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