Registrieren
Anmelden
Mobil
Nachricht schicken
Einheit kommentieren
»
06:40:00 Uhr
01:01:00 Std.
ziemlich einfach (4 / 10)
Rumpfkräftigung Fitness
Krafttraining
Merrell Trail Glove (silver)
McFit
Trainingsbemerkung
Teilen
E-MailHinterlassen Sie Ihren Kommentar
Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.
Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.
Butterfly Reverse CO1 3x10 40 40 50
Beinstreckermaschine EO4 3x10 40 45 50
Butterfly A02 3x10 40 45 45
Beinbeugermaschine E05 (12/5) 3x10 40 45 50
Schulterpresse CO2 3x10 25 30 9x30
Gesäßpresse E06 (9) 3x7 40 50 60
Klimmzug B04 Dip A03 3x10 100 90 90
Adduktionsmaschine E02 3x10 70 75 80
Überzugmaschine B21 3x10 37 45 53
Abduktionsmaschine E03 3x10 60 70 75