ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:18:38 Uhr

00:20:11 Std.

00:10:00 Std.

00:06:34 Std.

1.57 km

8.4 / 11.1 km/h

7:08/km / 5:24/km

60 m

44 / 319 W

74 W [1.68]

0.25

32 kCal

Orienteering

Trainingsbemerkung


1.574km with 65m climb in 0:12:29. A few more controls on foot.
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